親子ふれあいスクール　～はじめてのおともだちづくり

• JCCAキッズスペシャリスト　岩瀬保子先生
• 親子で、体操やかけっこ、フープ等の自由遊びなどをして、おともだちづくりや、成長期に必要な基礎体力づくりをします。   

幼児スポーツスクール　～運動の基礎づくり

• 幼児スクール指導員　柴村和子先生（右）

• 鉄棒・跳び箱・マット運動など、基本的な全身運動で運動機能の発達を促します。                                                      

キッズダンススクール　～楽しく踊りましょう♪

• ZINインストラクター　中原千佳代先生  

• 「かっこよく踊りたい」、「楽しく踊りたい」なんでもOK!　　 楽しい音楽に合わせて踊り、全身を動かすことでリズム感　　　を養い、体力UPをめざします。                                        

社交ダンススクール　～輝く自分をみつけよう！

• JBDFインストラクター　加古幹一先生（左）

• 基本ステップの練習とダンスタイム 　                              　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

フラダンススクール　～楽しく元気にフラダンス♪

• フラダンスインストラクター　福本久美子先生

• ハワイアンに合わせて、ゆったり優雅にからだを動かしま　　す。仲間と一緒に楽しくフラを踊りましょう。                      

レディースリラクゼーションヨガ　
　　　　　　　　　　　　～ヨガで心もからだもリフレッシュ

• ヨガインストラクター　五藤和子先生

• ゆったりとしたヨガの動きでからだの内側から健康にしま　　しょう。呼吸法で内臓のマッサージもします。                      

レディースソフトエアロ　～めざせ、美ボディ！Ｌｅｔ'ｓ エアロ

• フィットネストレーナー　沼本佳子先生
• 楽しく音楽に合わせてからだを動かし、コリや緊張をほぐ　　　　して、眠っている筋肉を呼び起こします。                      

レディースのびのびストレッチ　～代謝ＵＰでキレイに変身！

• エアロビクスインストラクター　柴田珠希先生

• からだの歪みやコリ、疲労を取り除きます。年齢に関係なく、負担の軽い体操で眠っていた細胞を目覚めさせます。     

バランスボールスクール　～体幹エクササイズで歪みを解消！

• バランスボールインストラクター　鉱野亜矢子先生

• 自律神経とインナーマッスルを整えて、ダイエットをめざ　　　　しましょう。                                 　　　　　　　　　　

ジュニア卓球スクール　～初心者歓迎コース

• スポーツクラブ東海卓球部

• 初心者から経験者まで、楽しみながら基本の習得と技術　　　力向上を図ります。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

バドミントンスクール　～初歩からのバドミントン

• スポーツクラブ東海バドミントン部

• 基礎から各種ストロークやショットの打ち方など、幅広　　　　く学びます。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ジュニアバレーボールスクール　～初歩からのバレーボール～

• スポーツクラブ東海バレーボール協会
• 基本的なレシーブ・トス・スパイクなどの一連のプレーの練習から試合まで、幅広く学びます。　　　　　　　　　　　　　　

ミニテニススクール

• 知多ミニテニス協会

• 基礎からサーブやショットの打ち方や実戦練習など、　　　　　楽しく幅広く学びます。