２０２１年０９月３０日（１／２）    パソコンの翻訳は、いまいち使いにくい、いろいろ調べたら、拡張機能使うと便利だった。 『California Dreamin'" for 24 musicians』

２０２１年０９月３０日（２／２）
   海外のＷｅｂページで、Ｇｏｏｇｌｅ Ｃｈｒｏｍｅの翻訳では、ページ全体翻訳しか、使えない場合が多々あります。 また、ＹｏｕＴｕｂｅも翻訳できない、不便な点があります。（Edgeも同じようなもの）

【ChromeでGoogle翻訳の拡張機能を使おう。英語サイトも怖くないぞ！】 Ｗｅｂサイトの拡張機能を使えば、使い方はとても簡単で、英語サイトで翻訳したい文章を選択し、右上のアイコンをクリックするだけです。

Ｍｉｃｒｏｓｏｆｔ・Ｅｄｇｅの場合も同じように拡張機能をインソールすれば、翻訳は、格段に向上します。おすすめは、【Ｅｄｇｅ　Ｔｒａｎｓｌａｔｅ】です。

２０２１年０９月２９日（１／２）    話題になった、映画をオンデマンドで見たが、内容が分からなくて、期待外れだった。 『桐島、部活やめるってよ』

２０２１年０９月２９日（２／２）
   【部活やめる！】だけで、どうしてあんな大騒ぎになるか、理解に苦しむ、 工業高校で、男ばかりで、受験もない、ヒエラルキーのない生活だった。 だから、普通高校で、男女共学・受験勉強がある生活が想像しにくい。

５０年前は、学歴に寛容で、高校卒で、働く人も、５０％位いたので、学歴ヒエラルキーなどは、強く感じなかった。 今のように、猫も杓子も大学に行くようになると、高校卒は、劣等感を持つんだろうか、 勉強が嫌いな人は、生きにくい世界になったようだ、

友達の中には、大学で、勉強したかったが、家庭の事情で、断念した人も 少なからずいる。退職後に、大学に行っている人も少ないが知っている。本当に好きなんだ！

２０２１年０９月２８日（１／２）    コロナの影響もあり、日本の格差社会の拡大を懸念する論評を見かけることが、多くなってきた。

２０２１年０９月２８日（２／２）
   アベノミクスにより、 【株価は２～３倍超になり、企業の業績も過去最高水準に回復してきた。そのことにより、 株高を背景に１億円以上の高所得層が増加して『お金持ち』をさらに大金持ちに、 『強い者』をさらに強くしただけに終わった。新たな格差や貧困を生んだ。】 と、総括するマスコミが多く、その情報を聞いたせいで、この十年で、所得 格差が急激に伸びた感覚を持っていた。

所得格差に対する誤解、アベノミクスにより、 再分配後の所得格差はむしろ縮小したと真逆の論評を掲載する エコノミストもいる。

記事の商業価値、魅力としては、悪いことの方が、生存本能が働きやすく、感心や注意を引くことから、それを、逆手に取って、マスコミの表現は、視聴者の注意を引く方向に誘導する傾向があるようです。 (人間が物事のポジティブな面よりもネガティブなものに気づきやすい本能によるものだということです。)

ちょっと難しいが、真面目に所得格差を読んでみた。
・所得格差に対する誤解
・ジニ係数はどんな経済指標？

２０２１年０９月２７日（１／２）    最近、日中に眠たくて仕方がないが、睡眠時間は、適切なんだろうか？

２０２１年０９月２７日（２／２）
   個人差があるので、一概に云えないが、６時間を目安で睡眠時間をとっていた。 だが、最近日中に眠たくて仕方がないが時が多々ある、熟睡していないことが、原因としても、 解決しない、

朝、早く目覚めたら、無理して、２度寝、３度寝しないで、睡眠時間を気にせずに、自分のリズムで、起きた方が効果が良いと、 聞いたことあった以来、６時間をあまり気にせずにいた。

最近、目を閉じた、あさい眠りでも、睡眠効果があると、真逆の説を聞いたので、７時間を目安に、２度寝、３度寝をしている。 （米国の大規模調査では睡眠時間が7時間の人が最も死亡率が低く長寿でした。）

有り難いことに、今のところ、寝つきがよいので、それほど贅沢を云えませんが、 ２度寝、３度寝しないで７時間ぐっすり寝る、癖、、リズムができるように、この頃 頑張って２度寝、３度寝しています。
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２０２１年０９月２６日（１／２）    結構広い歩道と自転車道と分離した道路が、両脇にあるが、誰も見かけない 車は、自動車専用道路ように、無機質のように、沢山走っている。

２０２１年０９月２６日（２／２）
   片側２車線の道路で、両脇に自転車歩行者道が施工されている、なんと贅沢な道路だと、思いながら散歩しましたが、街からそれているので、ひと通りは、全くありません、 交差点で２人の学生さんの自転車を見かけた程度でした。
ひと通りが多い、市内に、自転車歩行者道があれば良いが、道路の拡張には、莫大なお金が必要なので、歩道を造るだけでも、精一杯の感じがする。 だから、皮肉なことに、どうしても造りやすい、誰も利用しない郊外道路になる。

最近は、運動量を、日常で増やすために、近場は、車を使わず、歩いて行くことに意識しています。 そのおかげで、殆ど誰も利用しない、自転車歩行者道の存在を知った。

２０２１年０９月２５日（１／２）    散歩中に、急に、トイレに行きたくなったので、ローソンに入った。

２０２１年０９月２５日（２／２）
   家から近いコンビニは、ファミリーマートだから、滅多に、ローソンは、利用していない。車で、近隣を走ると、 セブンイレブンが、比較的に立地条件の良い所にあるので、たまにセブンイレブンに寄ることもある。 ローソンに、入店するのは、久し振りであった。

トイレを利用させてもらったので、１００円のお菓子を買い、ＰａｙＰａｙ で支払った。支払い額が、１０８円と、小銭が、必要だが、スマホで決済出来るので、こうゆう時は、便利である。

運動量の促進のために、離れたセブンイレブンまで、わざわざ歩いて行って、１０００円づつＰａｙＰａｙチャージをしているが、 そろそろ消費の時期になってきた。散歩がてら、いろんなコンビニに、入店して、１００円づつ消費するのも、良い運動になりますネ。

２０２１年０９月２４日（１／２）    健康診断の結果が届いた。目の異常があり、眼科の再検査を依頼された。

２０２１年０９月２４日（２／２）
   症状は、黄斑変性の懸念があることで、 眼底検査を実施した。 「眼底にある網膜の状態を観察する為には瞳孔を広げる目薬（散瞳薬）を点眼して検査をします。 散瞳の影響で点眼後、約３～４時間程は瞳が広がっているので見え方がまぶしい状態が続きますが、自然と元に戻ります。滲出型加齢黄斑変性の場合、眼底検査によって黄斑部に網膜下出血を確認する事ができます。」

再検査結果は、「右目に、小さな黄斑があるが、軽微なので経過観察（４カ月後に、再検査）で、問題ない。」 来年の１月に、経過診察することにしました。（眼底検査終了後、画像を見ながら詳しい症状を聞いたが、専門過ぎて、よくわからない）

健康診断の結果で、再検査がでると、かかりつけ医院では、対処出来なく、紹介状を書いてもらって、総合病院で、専門機器（ＣＴ・ＭＲＩ・胃カメラ・・・）で再検査するパターンが、 殆どだが、今回は、眼科専門医だけで済むので、楽だった。

眼科医院は、初回で、診察券を作りました。結構長時間検査をしました。 総合的な、個人データを知りたくて、基本検査（視力）から、特定検査まで実施したようです。 お陰様で、加齢による、白内障も徐々に進行しているようで、聞きたくないことも、聞かされた。

２０２１年０９月２３日（１／２）    パソコンでも、変換アダプターを購入して、ヘッドセットを使えるようにした。

２０２１年０９月２３日（２／２）
   ヘッドセットアダプターがＡＭＡＺＯＮで、安く購入できるが、 本体価格が、３６９円、輸送料が４１０円で、送料の方が高いのが、気に食わなくて、欲しかったが、 「まとめておトク！」が、利用できるまで、待った。

タイムセールで、他に購入したい製品が出品していたので、それと、まとめ買いをして、送料を浮かした。 年金生活者には、こうしたケチケチした時間が暇つぶしにもなり、小さな満足感を得ることになる。

以前から、ヘッドセットアダプターについては、Ｗｅｂサイトで、調べていたので、スペックで間違うこともなく注文出来た。 早速、パソコンに装着して、カラオケで、唄って使っていますが、ハンズフリーは、快調です。

２０２１年０９月２２日（１／２）    「パソコン版Googleドライブ」への移行を、済ませた。 新しくなった「パソコン版Googleドライブ」の使い方を徹底解説

２０２１年０９月２２日（２／２）
   「パソコン版ドライブへの移行のアナウンス」が、ポップ画面で、最近よく出るので、実施した。

それにしても、Googleドライブな、短命過ぎる、「バックアップと同期」が、やっと慣れたと思ったら、、「パソコン版Googleドライブ」に更新です。 文句の一つも言いたいが、無料で使っているので、文句は云えない。

「バックアップと同期」と比較して、設定が、とてもシンプルなので、使いやすいと、感じます。 「バックアップと同期」設定が、逆に複雑過ぎるから、こうなったとも、受け取れる。 どちらかというと、Windowsワンドライブに、似ています。

パソコンは、 Windows系、とGoogle系、それぞれ、共有しないで、独立ファイルで使っています。 昔のように、デジカメで撮影することが無く、スマホで、撮るように、なったので、パソコン、ピクチャファイルをGoogleフォトにバックアップ することが、なくなった。

ワンドライブは、ミラーリングで、使っていますので、Googleドライブも、ミラーリング設定です。

２０２１年０９月２０日（１／２）    １００歳以上の高齢者８万６千人超で、人生百年は、だんだん笑いごとでは、無くなってきた。 『カサブランカ・ダンディ』沢田研二 『カサブランカ・ダンディ（カラオケ）』

２０２１年０９月２０日（２／２）
   還暦６０歳は、高齢者に、入れてもらえなく、現在は、一般的に６５歳以上を、高齢者と、云うんだと、つくづく 今回のワクチン接種で、高齢者（６５歳以上）の表記で、実感した。

それは、６５歳以上の年金の支給年齢と大きく関係しているようです、６０歳で退職して、雇用延長で、嘱託で、６５歳まで勤めて、年金生活に、入ることが、 一般化したと感じます。

日本人は、働くことに、美徳を感じる国民性のために、諸外国に、比べて年金支給を遅らても、雇用を生み出せば、社会不安は、大きくならない気がします。

気になることは、１００歳以上の高齢者の多くは、女性であり、それに、反して女性多くが、男性よりも、低賃金であることである。 女性の社会進出は、良いが、この賃金格差を何とかしないと、男性も、自分が死んだ後のことが、気になって頭を高くして、眠れないのでは、 いやいや、『カサブランカ・ダンディ』を聞いて、 女性は、強くて逞しい、心配無用かもしれません。

２０２１年０９月１８日（１／２）    １００均で、マイク付きヘッドホン（ヘッドセット）を、安さの魅力に勝てずに、ろくに確認もしないで、衝動買いをした。

２０２１年０９月１８日（２／２）
   買ったは、良いが、使い勝手が分からないので、パソコンで調べてみた。

プラグは、例外を除けば、３極・と４極タイプに分かれる。ヘッドホンは、３極、ヘッドセットは、４極です。単純にマイクが追加されたので、プラスして４極です。 ジャック側（受け側）は、スマホ４極、パソコン３極がスタンダードです。スマホは、通常のヘッドセットで、パソコンは、通常ヘッドホンとして使えます。

衝動買いをした、２００円のヘッドセットですが、思いのほか、使えます。今は、ＰＣ用のヘッドホンとして、日常で使っています。
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２０２１年０９月１７日（１／２）    久し振りに、サンタナの音楽を聴いた。独特なギターの泣きが、懐かしい。 『Santana - Black Magic Woman』

２０２１年０９月１７日（２／２）
   サンタナ『Black Magic Woman』 のエレキギターを聴いたのは、５０年前です。新宿のデスコ「無限」で生バンドで聞いて、明け方まで、飲んで、踊っていた。 感受性が、多感で旺盛の時に、出会ったので、体に、自然と染み渡り、リズムが体の一部にハマった。

感性従い、聞いていた、歌詞の内容や音楽の意味など、どうでもよくて、「ノリが」良ければ、受け入れられた。

独特な高音のリードギター演奏の泣き部分は、日本人好みでは、ないかと思います。

２０２１年０９月１６日（１／２）    運動不足の解消に、少し離れたコンビニまで、ウオーキン

２０２１年０９月１６日（２／２）
   ウオーキンが体に良いことが、わかっているが、なかなか定期的に、継続出来ない。 ジムに、定期的に通うことが、継続出来るのは、 料金を支払っているので、「もったいない」と、お金の執着心があるからだと、聞いたことがある。

なにも、目的もなく、ただ漠然と歩けと云われても、動かない。 例え、くだらない目的でも、あれば、動くこと出来る。

片道１５～２０分の距離にある、コンビニに、 ＰａｙＰａｙを１０００円単位でチャージに行くことを、目的にしたら、 生活の中で、最初の一歩になる。

昨日、畑仕事であったので、今日は、ダラダラ過ごしたい、こんな空白日こそ、「ウオーキンだ！」 １０００円とスマホを持ってコンビニに行こう、

２０２１年０９月１５日（１／２）    スマホに付属品として、同封される、ＵＳＢ充電器は、、急速充電器用が 多くなってきた。一般充電器用と差し込み間違を注意する必要がある。

２０２１年０９月１５日（２／２）
   スマホは、ＨＵＡＷＥＩ・ＯＰＰＯ製品を持っていますが、２台とも、急速ＵＳＢ充電器の出力は５Ｖー２Ａ・９Ｖ－２Ａ（１８Ｗ）から、ＱＣ２．０と思われます。 １００均で買ったＵＳＢ充電器は、出力５Ｖー２．５Ａ・５Ｖー２．０Ａ・５Ｖー１．５Ａとなっていました。

定格ＵＳＢ入力５Ⅴ・ＵＳＢ出力電圧が５Ｖ（レガシー電圧）時代が長く続いたので、それに対応した製品が多くあります。 定格以上の急速ＵＳＢ充電器を使う危惧もあります。

これ以外のさまざまな規格が乱立しており大容量のＰＤ規格もある。 充電器の差し込み間違い防止として、 USB電流電圧テスター チェッカー （４～２０Ｖ・０～３ＡＱＣ２．０）（電圧：３．５〜７．０Ｖ、 電流：０～３Ａ） を取り付けて、電圧・電流測定が便利で確実である。
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２０２１年０９月１４日（１／２）    慣れると、スマホでの決済が便利なので、ＰａｙＰａｙも利用出来るようにした。

２０２１年０９月１４日（２／２）
   経営統合により、決済サービスはＰａｙＰａｙに一本化されるので、スマホにＰａｙＰａｙを、登録した。 なるべく、パスワードを少なくしたいので、Ｌｉｎｅ　Ｐａｙで、兼用したかったが、この先、Ｌｉｎｅ　Ｐａｙが無くなると、聞くと、、ＰａｙＰａｙを登録した方が、何かと、 便利と思った。

銀行との紐づけは、嫌だから、「プリペード方式」で、ＡＴＭ（ローソン・セブンイレブン）で、現金チャージして利用することにしている。 現金チャージは、面倒くさい感じがするが、店舗も沢山あるし、操作も、慣れれば簡単操作で済むので、不都合は、感じ無いと思っています。

高齢者は、レジで、小銭の出し入れで、時間を食うことが、度々あります。レジにならぶ人達に、出来るだけ、迷惑がかからないように、ハイテク製品を 活用していきたい。

２０２１年０９月１３日（１／２）    「長寿日本一といえば沖縄県をイメージする人が多いかもしれない。 だが、現在の最長日本一は男女共に長野県」 という記事が目に入る。

２０２１年０９月１３日（２／２）
   老いを感じることは、どうして切なく感じるのかな、周りの風景は、どんどん新しく洗練されて行くのに、 自分だけ、劣化して汚くなって、まわりと乖離して、取り残された気分に陥るからなのか、特に、都会は、その変化が顕著である。 田舎暮らしの方が、自分と同じ位い、劣化していくから自然に同化していくのかな、、

長野県はなぜ「長寿県」なのか？２０１３年頃から、長寿トップになり、それ以来、いろんな仮説が生まれた。 ２０１３年【減塩説】２０１５年【オーガニック食説】２０１７年【野菜説】２０２０年【運動説】２０２１【働くこと説】とｻﾞｰｯﾄＷｅｂで 閲覧すると、出てきました。
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２０２１年０９月１２日（１／２）    Ｌｉｎｅ　Ｐａｙが使い勝手が良くなった。指紋認証が無くなり、省エネによる、デスプレー消灯も無くなり ＱＲコード画面を時間を気にせずに表示できるようになった。

２０２１年０９月１２日（２／２）
   ＱＲコード画面に、５分の減数カウンターがあるが、気になって調べると、５分毎に、バーコードやＱＲコードを更新して、コピーによる、乱用を避けるセキュリティになっていた。試しに、プリントスクリーン操作で、 コードの写真を撮ろうとしたが、禁止されていた。上手く出来ているな、、、と感心させられた。

欠点としての、利用店舗数ですが、８月１７日からＰａｙＰａｙ加盟店においても、ＱＲコードを読み取るユーザースキャン方式店舗なら、可能となった。徐々に利用範囲が拡大されている。

「古いやつほど、新しものを欲しがるもので、ございます。」昔の歌に、こんなフレーズがそういえばあったよな、、

２０２１年０９月１１日（１／２）    携帯電話の録音が、簡単操作で、出来ることをYouTubeで見つけた。 特別な録音アプリを入れなくても、設定で出来るので驚いた。

２０２１年０９月１１日（２／２）
   携帯電話録音アプリがあるが、海外では、法律違反になる国が多いので、２～３年前から真面に録音が出来るアプリがなくなってきた。 特にアンドロイドスマホは、難しいらしい、。

たまたま、YouTubeでアンドロイドスマホでも、録音が出来る、サイトを見つけた。早速、自分のスマホで、同じ試験をしてみたら、概ねこれと同じ操作をすれば、録音が可能と分かった。
意外と、知られていないことでは、ないかと思います。 現状は、録音アプリを入れて使っていますが、使い勝手が悪い、ただ、録音規制のために、撤退するサイトが多いので、我慢して使っているのが現状です。 これが、使えるなら、越したことはない。

耳から入った情報は、後から聞き返すことが難しい、高齢者には、録音は、強い味方である。 【備忘録】として残して置いてみた。

２０２１年０９月１０日（１／２）    スマホの更新通知が来たので、OSのアップデート（更新）をしました。

２０２１年０９月１０日（２／２）
   １～２カ月前に、OSのバージョンアップの更新をしたばかりだが、一瞬躊躇したが、内容を確かめることもなく、更新ボタンを押した。
機種端末から内容を調べると【OPPO A73：一部のシナリオでモバイルネットワークが利用できなくなる問題を修正】となっていた。
スマホの設定ボタンからソフトウェアバージョン情報を見ると、最新されていた。滅多に、確認しないので、バージョンによる、機能面の改善内容は、無知であるが、 最新バージョンに、常に更新しておけば、間違いないと、思っている程度です。

中華製品の格安スマホだから、OSのバージョンアップなんて、期待していなっかったが、いい意味での期待外れです。 この業界で、生き残るには、サービスの向上と先端技術の向上が不可欠であり、生存競争が厳しい業界なんだと思い直した。

２０２１年０９月０９日（１／２）    スマートウオッチとの相性は、Gmailよりも、outlookの方が、良い。

２０２１年０９月０９日（２／２）
   スマートウオッチが、中華製品で安物であるせいか、Gmailからの着信通知を表示しないことが、度々ある。 スマホには、正常に着信されるので、些細なことだが、スマホをナップザックに入れることが、多いので スマートウオッチで確認できたらいいね！と思って買ったんだが、ウオッチの効果が半減する。

ちなみに、Outlookからの着信通知は、問題なく表示する。そうゆうことで、 ＡＭＡＺＯＮなどの、アカウントメールアドレスは、徐々にGmail→Outlookに変更しています。

カレンダーとの連携も、思った以上、ＷＥＢ版Outlookであるためか、シンプルで、初めてであるのに、使いやすい。 ルールを使って、自動転送も可能であった。カレンダーメール通知を転送すれば、予定をスマートウオッチに送ることができる。 スマートウオッチとの相性は、Outlooｋが良い。 ただ、それ以外の機能面は、Gmailが良い。

マイクロソフトも、Ｗｅｂ版にサービスを加えています。アプリをパソコンにインソールして動作する、有料のＯｆｆｉｃｅ３６５でなくても、 今は、無料のＷｅｂ版が使えるようになり、スマホとの連携もＯＳを気にすることがなく使えるようになったことで、 ＧＯＯＧＬＥ以外の選択肢が増えた。

２０２１年０９月０８日（１／２）    提出書類を、プリンターに印字させたが、インク残量エラーの表示が出たのでカートリッジ を交換した。

２０２１年０９月０８日（２／２）
   最近は、カートリッジ交換してエラー解除しても、印字状態は、「かすれて」綺麗に印字出来ない、 ノズルチェックをすると、特定のドットが、インクが詰まって印字出来ない、マニアル通りにヘッドクリーニングをするが、 徐々に良くなるが、何回もトライすると、インクの減りが速いために、他のインクも残量がゼロになる。

結局は、４色全部交換になる、黒の消費が早くて、インク残量エラーが出るが、印字ヘッドの詰りのために、 今回も全部交換になった。印字ヘッドの詰まりは、インクジェットプリンターの宿命と半分諦めているが、そのたびに、腹立たしくなる。

純正インクでなければ、ネットで廉価品が入手出来るので、早速ＡＭＡＺＯＮで購入した。下手したら、輸送料の方が、高額になるので、沢山購入した。
プリンターは、殆ど使わないが、７～８年経過しているので、印字ヘッドのアルコール洗浄をするか、新しくプリンター交換するか、どちらかする時期になって来たようだ。

２０２１年０９月０２日（１／２）    人間ドックに行きました。コロナ禍の影響で院内は、通常よりも、空いていて １～２時間程度、早く帰ることが、出来ました。

２０２１年０９月０２日（２／２）
   人間ドックは自由診療（保険外治療）のため全額自己負担であることが、甚だ疑問である。早期発見が、トータルとして、医療費の削減に繋がるならば、 保険適用にしても、良いはずである。

胃の検査で、毎年バリュームを飲まされる、後が辛いから、胃カメラが小型になり負担が少なく進歩してきたので、代用すれば、良いのにと思うが、中々改善されない。

コロナ禍で、医療対応に懸念が浮かぶようになって、別の意味での不満が募る今日の検診だった。